为了缓解同学们的学业压力,营造积极健康的校园文化氛围,江苏大学能动学院、文学院和农工学院于2023年5月13日上午9:00在江苏大学第五食堂举办“心有品 追美味”,525我为食狂活动。
活动前期,三个学院负责人商量分配任务,能动学院部长联系食堂负责人确定活动所用的食材。参与活动的同学以小组为单位,到前面领取材料。会包饺子的同学大展身手,很快餐盘里面就多了许多憨态可掬的饺子,不会的同学也没有气馁认真观摩学习。做蛋挞的同学认真聆听,并且亲手尝试制作蛋挞,大家按照食堂工作人员的示范把蛋挞液小心翼翼地放进蛋挞皮里,按顺序摆放好,随着烤箱中蛋挞的颜色不断变得金黄,一阵阵香味让人垂涎欲滴。在活动中同学们互相合作、井然有序。最后大家一起品尝自己亲手做的饺子和蛋挞。
本次心理健康活动,不仅使同学们在忙碌的学习中得到放松,也给同学们一个互相了解的机会,同时体会劳动的意义,培养健康的心态,学会自我调整,缓解焦虑。
