能动学院举办“5·25”线上心理沙龙活动
5月31日,能动学院利用腾讯会议平台举办“在线学习,用心成长”线上心理沙龙活动。本次沙龙由心理辅导员高燕主持,五十余位同学参加。
活动开始,同学们对于疫情期间的感人故事、热点事件展开讨论,引发了彼此的兴趣,产生了共鸣。接下来,大家围绕居家学习方法、线上考试技巧、课程考试经验、与父母相处的点滴故事等话题展开,同学们敞开心扉,积极参与,畅所欲言,分享了自我管理小妙招。活动最后,高燕老师将心理应激的应对方法与同学们进行交流,希望同学们能够正确的认识自己,接纳自己,处理好学习和生活,从容应对即将到来的期末考试。
本次沙龙用自由开放的态度,帮助同学们建立内心支撑,构筑朋辈连接,疏导心理困惑,为做好“线上学习”工作奠定良好的心理基础。
